第一天 台北→東京（成田機場）+++（Narita Express特急列車）+++東京+++（東北新幹線子彈列車）+++仙台／住宿：仙台 METROPOLITAN仙台飯店 或 MONTEREY仙台飯店 或 仙台EXCEL東急飯店
今日齊集於桃園國際機場，由飛鳥專業導遊帶領辦理登機手續，搭乘豪華客機飛往日本。抵達成田東京機場稍事休息後，我們將帶您搭乘最高時速130公里的Narita Express特急列車，前往東京。
接著再轉搭最高時速275公里的東北新幹線，前往仙台，讓您完整體驗JR東日本二種不同等級列車的鐵道風情。雖然台灣高鐵已經引進JR東海新幹線列車，但JR東日本新幹線的列車、服務與JR東海均有所不同，你可以仔細比較究竟哪裡不同？有人喜歡風馳電掣的子彈列車，但也有人喜歡站站都停的「鈍行列車」，不知你喜歡哪一種？
仙台，位於距離東京以北約300公里之處，地處本州島的太平洋一側。日本整體上劃分為七個地方，仙台正好位於東北地方的中心。由東京乘坐東北新幹線，最快約1小時40分鐘就可抵達仙台。
仙台市是日本東北地方政治和經濟的中心都市。它雖然是一座百萬人口的大都市，卻有著優美的自然景觀。廣瀨川流經仙台市中心，櫸樹林蔭道鬱鬱蔥蔥。仙台市是一座與自然相協調的現代化都市，並以此聞名於日本。特別是市區中心的林蔭道和公園綠木繁茂，因而還有「森林之都」之稱。
同時，仙台也是一座注重歷史和文化的城市。除了七夕節等傳統活動之外，還舉辦仙台國際音樂比賽、街頭爵士音樂節等活動，演劇活動也十分興盛。仙台是一座保有自然之美和傳統文化的現代化都市，充滿著魅力。請您務必要前來領略一番。
第二天 仙台→【天然記念物】嚴美溪→【特別史跡、特別名勝】毛越寺（淨土庭園）→【日本百景、日本三大溪】猊鼻溪遊船（90分）→巨釜半造遊步道散策（水取場～折石～八幡岩～貞任岩～惠比壽岩～前田浜～狙板岩～隧道岩～潮吹岩～東風穴～海獅岩～夜釣場～柳田國男文學碑）→氣仙沼溫泉／住宿：氣仙沼溫泉 氣仙沼飯店觀洋 或 氣仙沼PLAZA飯店 或 南三陸溫泉 南三陸飯店觀洋
早餐後，我們將來到被列為國之名勝與天然記念物的嚴美溪，位於平泉市西南方，上游為栗駒山的磐井川。嚴美溪激烈的水流切割溪谷中的巨石，而形成許多地形險峭、線條奇特的奇岩怪石。河床又因為水流湍急，讓石頭迴轉，長年累月下來，形成圓型的洞穴，稱為「甌穴」。
兩岸有2公里長的櫻花樹和楓樹林，只要到了櫻花盛開或楓葉轉紅之際，這裡便染上五顏六色，是東北著名的賞櫻和賞楓名所。就連仙台藩主伊達政宗也說過，「松島與嚴美是我的領地的二大景勝地」而以此自豪。造訪的觀光客，一年約有70萬人次以上。
來這裡一定要品嚐名物「郭公糰子」。這裡販賣糰子的方式相當特別，店家位於溪流對岸，藉由飛索的傳送將糰子送到顧客這頭。
想要購買的話，先拿起木鎚在木板用力一敲，老闆就會曉得生意上門了，這時候會透過飛索將籃子送過來，只要在籃子內放入錢幣，並拿起木槌在木板上用力敲擊，對岸的老闆一聽到，就會將竹籃拉回去，然後將糰子及熱茶一起送過來，有時要是發現是台灣觀光客，還會在竹籃上插起台灣與日本兩國的國旗，以示友好。
接著我們將驅車來到毛越寺，毛越寺由慈覺大師圓仁開山，是西元9世紀中葉所建造的天台宗總寺院，歷經藤原氏二代藤原基衡和三代藤原秀衡的努力，形成40堂塔、500僧坊的大型寺院，是藤原氏統治時期的平泉黃金文化的代表性建築。
可惜13世紀的一場大火，以及歷經幾次重大戰爭與災禍，所有的建築物都焚燒殆盡，只剩下淨土庭園被保存下來，後來被指定為國的特別史跡、特別名勝。
平成元年，平安樣式的新本堂完工。毛越寺庭園是根據日本最古老的庭園書「作庭記」，而建造的淨土式庭園。東西約180公尺，南北約90公尺的水池中，配有勾玉狀的中島、沙洲、築山、遣水等。
復原後的遣水，在每年5月第4個星期天，會重現平安貴族的遊戲～曲水之宴。參加者身著平安貴族的衣裳，坐在水邊，當杯子沿著曲水流到自己面前之前，詠和歌飲酒作樂。
接著我們前往岩手縣內首屈一指的名勝地～猊鼻溪，猊鼻溪全長2公里，名列日本百景之一，同時也是日本三大溪之一（岩手縣猊鼻溪，宮城縣嵯峨溪，大分縣耶馬溪），於大正14年（1925年）成為國家指定名勝。
因鐵礦砂浸蝕而成的特殊地貌，兩旁的鏡明岩、藤岩、凌雲岩、毘沙門窟、避雨之岩、吐雲峰、壯夫岩、少婦岩、錦壁岩、馬鬃岩、大猊鼻岩、仙帶岩、獅子鼻等17個以上的奇岩排列，各異其趣。猊鼻溪之名也因為獨特之獅鼻岩而來。
搭著平底船靜靜地順流而下，您可以一邊欣賞山水畫一般的懸崖峭壁，一邊聆聽船伕所哼唱的當地歌謠，是人文之趣與自然之美的結合。
猊鼻溪四季景色不同，新綠時節，鮎魚和鯉魚在河面上跳躍，穿越溪谷的春風舒柔地拂過臉頰，岩壁上覆蓋一層鮮綠，淡紫的藤花與山百合滿開點綴其中；夏天蓊鬱的綠，更顯得她的生氣勃發；秋天是另一種浪漫，滿山楓紅，不論何時，都值得您的到訪。※萬一溪水因下雨的緣故暴漲，為顧及安全，遊船有可能停駛，敬請了解。
接著來到位於突出於氣仙沼灣東部的唐桑半島的宮城縣指定記念物與名勝～巨釜半造。這裡也是三陸海岸特有的里阿斯式海岸，是大理石經過海蝕，所生成的連續奇岩怪石。
如果以前田浜的海灣作為境界，北是巨釜，南是半造，半島呈現板狀結理，特別是巨釜海上高16公尺、寬3公尺的折石，八幡岩。
半造，這一帶，海的資源特別的豐富，生長許多像是鮑魚等的貝類，由於當地人靠在此地討海維生而繁昌，所以這個地方，又叫作「繁昌」，後來久而久之改稱「半造」。
這裡除了可以看到奇岩怪石外，視野好時，還可以遠眺遠景，北方可以看到廣田半島，綾里崎，永上山。南方，最遠可以看到金華山。
海岸，因為受到強力波浪直接打擊，以及岩層軟硬的差別，再加上構造線（斷層線等）的存在影響海蝕，而造成鋸齒式的海岸線，後來又因為地盤下沈，遂形成出入異常的沈降海岸，屬於複雜而變化繁複的複式海岸，地理上特別稱為「里阿斯（Rias）式海岸地形」。簡單的說，就是因為土地沉降和海水上升，所形成的宛如鋸齒般的複雜海岸。
第三天 氣仙沼→三陸海岸三大絕景之一碁石海岸（穴通磯）→三陸里阿斯海岸鐵道縱斷之旅：盛+++（三陸鐵道南里阿斯線）+++釜石→三陸海岸三大絕景之二～淨土ヶ浜→鵜之巢斷崖→白亞紀化石斷層→田野畑／住宿：羅賀莊 或 淨土之浜PARK飯店
用完早餐後，我們將來到大船渡市有名的美景勝地～大船渡灣的碁石海岸，這兒因海岸的石頭形狀像圍棋盤而得名。連綿12公里的鋸齒狀海岸線為陸中海岸國立公園的代表名勝地之一，海水侵蝕而成的小島、洞門、斷崖奇景以及松樹，將海岸佈置成奇特的景致。其中又以日本國家指定名勝天然記念物穴通磯，最為特殊，是三陸海岸的三大絕景，穴通磯位在碁石峽北方2公里處，在海水的長期侵蝕下形成底部三個洞穴，洞穴的大小剛好可以讓一艘小型船穿過，甚為有趣！
隨後我們將搭乘三陸鐵道南里阿斯線，來一趟全長36.6公里，約50分鐘的鐵路之旅。
我們將從盛站，一路來到釜石站。（照片為中途停靠站「恋し浜」站）
接著驅車來到有「極樂淨土」美稱的浄土ヶ浜，這兒也是三陸海岸三大絕景。傳說300年前靈鏡和尚來到此地，看到碧綠色的海水襯托著岩石上的赤松、綿延的白色砂濱，忍不住稱讚：「此地宛如極樂淨土一般」，此地遂以此為名。
這一帶的浪板海岸、海浪別具特色，由於湧到岸邊的海浪會被粗粒沙石所吸收，並不像一般的海浪潮來潮往，而是平穩地湧向岸邊，不再退回大海。白色石英粗面岩石林立，座座風貌迥異，點綴得海岸風光熱鬧非常。
青松、白沙、奇岩怪石齊聚這裡，是各顯突兀卻又和諧相成的特殊美景。海水清澈透明，更讓這裡入選「日本快水浴場百選」海之部特選，戲水之樂，喚起您潛藏底心最純真的感動。
接著來到與北山崎齊名的鵜之巢斷崖，此處因斷崖下鵜鳥聚集築巢而得名。
野生的鵜鳥警戒心很高，人類很難靠近，其繁殖地多在沿海的斷崖處。江戶時代南部藩（即今日岩手縣）盛行鵜飼，利用鵜鳥捕魚時儲存在喉囊裡返巢餵食雛鳥的天性，在田野町的海邊捕抓大型海鵜，經過長期的訓練來幫人們捕漁。然而因為過度捕捉，野鵜的數量大為減少。
站在展望台上，大膽俯瞰腳下的斷崖絕壁，充份感受大自然的壯奇，其中連續五列段差200公尺的弧形絕壁，最是教人嘆為觀止！綿延8公里，一眼望不盡。凝神細望，也許可以幸運地親睹黑底帶狀綠紋的海鵜，滑行俯衝向海裡。在此之外，作家吉村昭氏因這一番雄偉景色得到靈感，寫下了名作「星星之旅」，故建有一座文學碑，紀念這樣的淵源。
美好的一天結束之前，我們特地安排了一處觀光指南上也找不到的獨家美景－白亞紀化石斷層。在距離羅賀莊飯店不遠的海岸一帶，有一個鮮為人知的HIRANAME海岸，遠溯自古白亞紀時代的化石斷層形成了這裡獨一無二的地貌，一目瞭然的岩肌，充份地展現出大自然的生命力，與北三陸青藍色的海交融成一幅撼動人心的天然奇景。
第四天 田野畑→三陸海岸三大絕景之三～北山崎展望台→日本第一美麗海岸線～北山崎海上觀光船（島越港～弁天崎～矢越崎～北山崎～島越港，約50分／4月中～11月底）→十和田湖發荷峠展望台→十和田湖溫泉／住宿：十和田湖溫泉 湖畔莊 或 十和田湖飯店 或 十和田觀光飯店 或 十和田Lakeside飯店
陸中海岸國家公園，以獨特的海蝕地形與綿延的疊石海岸聞名，為日本國內第一級的觀光資源。大自然以海水強力沖刷太平洋海岸線，斷崖、海蝕柱、海蝕洞以及無法歸類的奇岩怪石，無一不是視覺上的震撼。
隸屬陸中海岸國立公園，素有「海的阿爾卑斯」美稱的北山崎，被JTB全國觀光資源評價部，評選為唯一最高等級的AAAA級自然資源海岸。
我們首先要帶您從岸上欣賞這三陸海岸最具代表性的景點～北山崎展望台。在抵達展望台後，遠眺北山崎，北山崎之美將伴著太平洋的浪濤聲，深深烙印在您的腦海裡！
隨後我們將搭乘北山崎海上觀光船，從海上欣賞這綿延不絕的鋸齒狀海岸線。
大自然的鬼斧神工將令您感慨萬千，船將經過弁天崎、矢越崎，最後來到北山崎。
就好像排列海面上向我們打招呼的成群的海鷗，展翅迎接你我的到來。大自然正大聲喊著：ようこそ！日本！（歡迎光臨日本）※萬一風浪太大，為顧及安全、觀光船有可能停駛，敬請了解。
告別海岸線，我們將往內陸前進。抵達東北六縣最富盛名，與奧入瀨溪流同屬特別名勝及天然記念物的十和田湖。結束今日的遊程之前，我們先來到十和田湖的發荷峠展望台，全覽湖景，湖面如鏡，倒映著八甲田連峰，晚風拂面，身心放鬆。之後前往位於十和田湖的飯店休息，準備迎接本行程的重頭戲：拜訪十和田湖與奧入瀨溪！
第五天 十和田湖奧入瀨溪三大HOT行程：①十和田湖畔散策：御前ヶ浜→乙女之像→十和田神社②十和田湖遊船：西湖休屋～中山半島～中之湖～御倉半島～子之口③日本東北第一名勝＆天然記念物～奧入瀨溪觀景步道散策：雲井之滝→九段之滝→銚子大滝／住宿：奧入瀨溪流飯店
十和田湖位於青森與秋田兩縣間，為200萬年前所形成的二重式火口湖，經日本政府指定為國家公園，並與奧入瀨溪流同屬特別名勝與天然記念物。樹海環繞湖周，美景隨四季變化，粉櫻、綠林、紅楓、白雪，依時點綴其中，更顯得十和田湖的風情萬種。今天我們將帶著輕鬆的腳步散策湖畔，也將乘船悠遊湖中，用不一樣的角度，深度拜訪十和田湖。
御前ヶ浜，是廣受日人歡迎的自然探勝路，探勝路入口以內，車行禁止，連自行車亦不允許進入，完全地將空間留給漫步的人們。造物者創造了美麗的十和田湖，更貼心地為我們鋪設了這條砂灘大道、讓我們更貼近她的美麗，御前ヶ浜絲毫未經人工修築雕飾，是大自然大方的贈禮。走在砂灘之上，一邊攬著寬闊湖面，一邊擁著蓊鬱樹林，大步大步走，好不快活！在這裡，步行，是最簡單、也是最能接近美景的方式。
走著走著，當古老的十和田神社映入眼簾時，不禁讓人有了剛剛穿越時空遂道的錯覺。250年樹齡的老杉木聳立神社參道兩旁，莊嚴肅穆。
十和田神社於大同2年（西元807年）由坂上田村麻呂所創建，鐮倉時代以前即為修驗宗徒道場，發展至江戶時代成為南部藩的靈場，集各方萬千崇敬於一身，是一座祭祀日本武尊、歷史悠久的神社。
矗立在湖畔的「乙女之像」，是十和田湖的地標。它是日本明治、大正、昭和時期代表性詩人兼雕刻家高村光太郎的最後遺作，雕刻著一對彷彿互為形、影的兩人，目光空洞的雙眼相互凝視，無論自哪一角度觀看，都能感受到乙女之像深遠的注視。在光太郎眼中，乙女之像就是「世間最後造型美」的極致凝縮與展現。
乙女之像的後方，是一大片生長良好的落葉闊葉林，樹種豐富，吸引了各類野鳥在此棲息。這裡沒有都會的喧囂，只有陣陣鳥鳴，只有輕風吹動樹葉的沙沙聲，此番靜謐，世間難得幾回有，走在林中，別忘了放輕腳步前進，用心聆聽大自然的聲音。
十和田湖是日本的第三大湖，環湖一周長達46.2公里，除非登上觀光遊覽船，否則無法體驗她的魅力與大器。約50分鐘的航程當中，360度全視野的湖光山水，讓您盡情擁抱：湖上清風撲面，碧水藍天，遠望八甲田山的綿延，220公尺高的絕壁就在眼前，豪快與纖細，全在十和田！
明治時代著名文人大町桂月曾如是讚嘆：「居住的話，日本；漫遊的話，十和田；步行的話，奧入瀨三里半。」。
方才抵達的子之口，即是位處奧入瀨溪流的入口玄關處，奧入瀨溪流是十和田湖唯一對外流出的溪流，由於十和田湖具有調節溪流水量的功能，奧入瀨溪終年呈現穩定獨特的溪流之美。
就像是一條長達14公里的銀白絹緞披掛在綠野山林之間，奇岩點綴其中，岩上青苔受到水氣的滋潤，更顯得翠麗動人，苔岩好比鑲在絹緞上的綠寶石一般。
兩岸林木涓瀑交錯，與奧入瀨溪共同成就了這一片大自然的異想世界！
看著湍急的溪流毫不遲疑地流瀉沖激，心靈上的塵埃似乎也跟著經過一番洗滌。今晚，我們將繼續在山林擁抱中做個好夢！
第六天 奧入瀨溪流晨光散策→高山植物寶庫～八甲田山巡禮：蔦七沼之蔦沼自然觀察教育林遊步道散策→睡蓮沼→【日本第一長拱形橋】城ヶ倉大橋→八甲田空中纜車（山麓站～山頂公園站）→八甲田青森冷杉林散策（30分鐘／6～10月）→田代濕原→古牧溫泉／住宿：古牧溫泉 青森屋
在奧入瀨溪的擁抱之下，必是一夜好眠，晨曦之中，就讓奧入瀨溪的蟲鳴鳥叫喚您起個大早，離開奧入瀨溪之前，怎可不再次親撫奧入瀨溪美麗的容顏－－欣賞奧入瀨溪的晨光爛漫，一年365天地全天候，奧入瀨溪的美無時無刻不叫人感動！陽光灑在林瀑溪流之間、灑在您我身上，美好的一天就在奧入瀨溪的朝陽底下展開。
隸屬於十和田八幡平國立公園的八甲田山，為日本東北那須火山帶的一環，可分為南、北八甲田兩大山群，主峰大岳1584公尺。
池沼處處的八甲田山無異是濕原的代名詞，特殊的地理環境成就了這裡豐富的自然生態，素來有高山植物寶庫的美稱。
以「蔦沼」為中心、位於南八甲田山赤倉岳山麓的蔦野鳥之森，正如其名，是充滿生命力的野鳥森林，清澈澄淨的池水，茂密旺盛的樹林，營造了一處得天獨厚的野鳥棲息地。
山林之間座落著七座以清澄水質著稱、大小不一各異其趣的池沼，順著蔦野鳥の森最富盛名的自然觀察路，沿途可見「蔦沼」、「鏡沼」、「月沼」、「長沼」、「菅沼」、「瓢簞沼」，加上兩公里外「赤沼」，總稱為「蔦七沼」。
暖暖的陽光穿過林間灑在身上，放輕咱們的腳步散策自然觀察路。靜悄悄地欣賞鳥兒在樹梢枝頭歇棲跳躍，在這裡，無需隻字片語，用心，就能開啟與大自然的對話，沉浸在這難得的靜謐當中聆聽鳥鳴，似是為了你我的到來歡唱，更是為了天地美景讚揚！這樣的好山好水更讓四國高知出身的文人大町桂月，選擇以此作為其終老之所。
在八甲田山所有的濕原沼澤之中，屬睡蓮沼最能反映八甲田山之美，水面廣大的睡蓮沼，水芭蕉群生，當地特有的青森青蛙在此棲息，遠離喧囂生態更顯熱鬧，更證明了她不受污染的自然美妙。
途中經過日本最長的拱形橋～城ヶ倉大橋。橋長360公尺，與峽谷落差超過百公尺，沿途可欣賞八甲田山峰巒相連與自然壯闊的城ヶ倉峽谷。若在紅葉時節造訪此地，色彩繽紛的模樣，正是一場美麗的秋之饗宴。
八甲田山，為南北共16股山系，主峰為大岳為日本百嶽之一，因許多甲狀的山脈（日本以「八」代表數目眾多）及神田（濕原池塘之雅稱）而得名。
我們將登上八甲田空中纜車直上八甲田山頂，每次可搭乘100名乘客的纜車，以10分鐘的時間緩慢上升650公尺，讓您360度地展望遠處的津輕平野、陸奧灣，甚至北海道。
來到山頂，我們將帶您悠遊八甲田青森冷杉植物園之中，這裡培育了近600種高山植物，您無須登山便可近距離欣賞這些珍貴的植物。園內極樂沼的濕原每年6月開滿白色的綿菅花，搭配主峰大岳雄壯的身影，是絕佳的攝影角度。
接著前往山腳下的田代濕原，這裡是濕原野生植物的寶庫，春夏時節開滿各種野生花卉，滿山遍野美不勝收，較之知名的尾瀨濕原，毫不遜色。
第七天 古牧→三沢+++（JR特急超級白鳥號）+++八戶+++（東北新幹線疾風號）+++東京+++【車內享用旅之玉手箱「駅弁」（贈送）】+++（Narita Express特急列車）+++成田空港→台北
美好的時光總是過得特別快，一早我們將搭乘JR特急超級白鳥號，來到八戶，轉搭東北新幹線疾風號返回東京，隨後轉搭Narita Express特急列車，前往成田空港搭乘豪華客機返回台灣溫暖的家，就讓我們帶著依依不捨的心情及滿載而歸的行囊，結束此次精彩、愉快、充滿回憶的～北東北第一名勝奧入瀨溪流VS三陸里阿斯海岸鐵道七日之旅，預祝各位貴賓旅途愉快。
特別推薦：
古牧溫泉青森屋，有日本百選溫泉的美稱，典雅的和風庭園裡，有個美麗的水池，池中特別設置了全新的露天風呂，由於此溫泉看起來就像漂浮在水池上一樣，所以稱為「浮湯」。於2007年7月重新裝潢完成，在這裡泡湯，可以聽見瀑布流水聲與風聲、蟲鳴鳥叫聲，自然美景盡收眼底，開放感十足。
到了夜晚，月亮與星星倒映在水面上，再加上夜間點燈的效果，讓在此泡湯的旅客充滿幻想的空間。這裡的溫泉的泉質，堪稱「美人之湯」，可以讓人的肌膚感覺到非常的滑嫩，深受女性顧客的喜愛。
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